叶琳玥继续说道：“星璃姐，除了这些，挤奶的频率也得把握好。初期不用过于频繁，不然可能会让乳房负担过重。你可以根据自己的身体状况和奶水分泌情况，逐渐调整。”

玉星璃认真地听着，不时提出自己的疑问：“琳玥，那我怎么判断奶水够不够宝宝吃呀？”

叶琳玥思考了一下，回答道：“宝宝出生后，如果他每次吃完奶后能安稳入睡，体重也在正常增长，那就说明奶水是足够的。而且，宝宝的尿量也是一个重要指标，尿布湿得比较频繁，也表示奶水摄入充足。”

玉星璃恍然大悟，连连点头：“原来是这样，多亏你告诉我，不然我都不知道还有这些门道。”

叶琳玥微笑着拍了拍玉星璃的手：“别客气，咱们都是一家人。等宝宝破壳后，喂养的时候也要注意，尽量让宝宝两边乳房都吃到，这样能保证两边乳房的奶水分泌均匀，也能防止出现大小乳的情况。”

玉星璃有些担忧地说：“琳玥，我听说有些母亲在喂奶的时候会遇到堵奶的问题，这该怎么预防啊？”

叶琳玥神色认真地说道：“这确实是个常见问题。平时除了注意正确的挤奶和喂奶方法，还要注意穿着舒适、宽松的内衣，避免挤压到乳房。另外，饮食上也别太油腻，过于油腻的食物可能会导致乳汁浓稠，增加堵奶的风险。”

玉星璃皱着眉头，一脸苦恼：“哎呀，这么多要注意的地方，我都怕自己记不住。”

叶琳玥安慰道：“别担心，星璃姐，这些都是慢慢积累经验的。刚开始可能会觉得麻烦，但时间长了自然就熟练了。我这儿有个小本子，上面记录了一些育儿的经验和注意事项，回头我拿给你，你可以时常看看。”

玉星璃感激地看着叶琳玥：“琳玥，你想得太周到了，有你这个嫂子真好。等宝宝出生，一定让他好好谢谢姑姑。”

叶琳玥笑着说：“那我可就等着小家伙的谢礼啦。对了，宝宝的名字想好没？”

玉星璃眼中满是温柔：“还没呢，我和古依想等宝宝出生后，根据他的特点再取名字，希望能取一个特别又有意义的名字。”

叶琳玥眼睛一亮：“这主意不错，等宝宝出生，咱们一家人一起商量，肯定能取个好名字。话说回来，宝宝出生后，你们打算请谁来照顾月子呀？”

玉星璃微微一愣：“这个……我还没仔细想过呢。古依肯定要忙，我原本想着自己多担待些，再加上有你和哥哥他们时不时帮忙，应该没问题吧？”